イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ
イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオは、京都市下京区の中心部に位置し、烏丸駅から徒歩約4分、四条界隈へのアクセスも抜群です。ここでは呼吸・瞑想・脳を活性化する独自のプログラムを通じ、心身の緊張を解き放ち日常のストレスを和らげます。腸から整える健康法も取り入れ、内側からの元気とバランスを引き出すことを大切にしています。年齢を問わず誰でも始められる設計で、初心者向けの体験レッスン案内も用意されており、実際に体感した方の声が広がっています。広々としたスタジオは、静かな照明と心に寄り添う指導で、初めての方でも安心して呼吸と姿勢の感覚を学べます。スタジオの理念は「脳を生かして人生を豊かにする」という考えのもと、日常に取り入れやすい健康習慣づくりを提案しています。
イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオの基本情報
店舗名イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ
住所〒600-8492
京都府京都市下京区月鉾町５２
電話番号075-221-1107
ウェブサイトhttps://ilchibrainyoga-kyoto.com/
業態ヨガ スタジオ
評価★ 4.9 (10件のレビュー)
イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオの最寄り駅
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イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオの良い口コミ
2025年10月06日
2025年02月15日
何より先生方や色んな会員さんとのコミュニケーションが楽しく、笑顔溢れるスタジオでレッスン終えると疲れが取れます。レッスン数が多くて、不定休の生活スタイルでも空いた時間に行けるので通いやすいのが嬉しいです。
2024年09月08日
2024年05月06日
2024年05月02日
世間で言われるヨガと違いブレインヨガ、ブレインヒーリングです。
入会して６年は、ただ身体のストレッチだけでしたが、昨年から考え方生き方に同調して来て、
捉え方が変わって来ました。
入会して直ぐ変化されたりインストラクターに成られる方も居られます。僕は遅咲きですね。
最近はヨガの中で1分でも５分でも無我に成れたら。無我に成り、今までの自分をリセットして新たに今を生きる。
何より先生、会員皆明るくて愛❤️に溢れています。ストレスの発散の場です♪
2024年03月14日
前は疲れやすかった体が、このイルチブレインヨガを始めて前の私なら考えられないくらい体力がつきました。そして瞑想などを通して、新しい夢や本当の自分に出会うことが出来てとても幸せです！
2018年11月13日
体が元気になって仕事のストレスも乗り越えられるようになりました。
2018年11月11日
このトレーニングで
丹田を鍛えて 腸を温めると
胃腸の調子も良いし
身体もポカポカと温かくて
冷え性も改善しています。
仕事帰りに ヨガスタジオに寄って
トレーニングをすると、
最初は仕事で疲れて体が重いなぁと
感じることもあるのですが、
徐々にトレーニングをやっていくと
だんだん体が軽くなって
終わったら疲れもスッキリ！
心も穏やかになって
ぐっすりと眠れます。
次の日の朝の目覚めもよくなって
元気に過ごせます。
先生方もすごく熱心に教えてくださり
とても感謝しています。
ありがとうございます。
これからもトレーニングを続けて
快適な毎日を過ごした…
