イルチブレインヨガ 岡山スタジオ

イルチブレインヨガ 岡山スタジオは、岡山市北区磨屋町９−３０ ＳＤビル ４階４０１にあるヨガスタジオです。最寄りは郵便局前駅で、距離0.174km、徒歩約2分の好立地。体と心と脳の三位一体を目指すホリスティックエクササイズを提供し、トレーニングは360種類以上と豊富です。個人ケアを重視する指導で、丹田を鍛える呼吸法と動作を通じ、体力・心力・脳力を日々高めます。店舗レッスンに加えオンラインクラスも展開しており、自宅からスマホで受講可能。体験レッスンの予約も受け付け中で、初めての方も安心して始められます。腸と脳の連携を意識した新感覚のYOGA体験やオンライン瞑想セミナーなど、多彩なプログラムで日常のストレスを緩和し集中力を高めます。初めての方にも安心して始められるよう、個別ケアを軸とした丁寧なサポートが特徴です。

イルチブレインヨガ 岡山スタジオの基本情報

店舗名イルチブレインヨガ 岡山スタジオ

住所〒700-0826
岡山県岡山市北区磨屋町９−３０ ＳＤビル ４階４０１

電話番号086-234-8356

ウェブサイトhttp://ilchibrainyoga-okayama.com/

業態ヨガ スタジオ

評価★ 4.3 (27件のレビュー)

イルチブレインヨガ 岡山スタジオの営業時間

日曜日
9時00分～21時00分

月曜日
定休日

火曜日
9時00分～21時00分

水曜日
9時00分～21時00分

木曜日
9時00分～21時00分

金曜日
9時00分～21時00分

土曜日
9時00分～21時00分

イルチブレインヨガ 岡山スタジオの最寄り駅

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郵便局前
徒歩約2分

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柳川
徒歩約4分

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西川緑道公園
徒歩約4分

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岡山駅前
徒歩約6分

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新西大寺町筋
徒歩約6分

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県庁通り
徒歩約7分

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城下
徒歩約7分

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岡山
徒歩約8分

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大雲寺前
徒歩約9分

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東中央町
徒歩約12分

イルチブレインヨガ 岡山スタジオの良い口コミ

★ 5/5
2025年09月26日
一度体験しただけなのに自分の呼吸のしやすさに驚きしました！トレーニングを受けて自分の身体の不調に気付く事ができ、今のうちから健康意識を変えられた事に感謝です。
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★ 4/5
2025年08月03日
初めて投稿させて頂きます。
体験会からヨガってなんとなくゆっくりしたストレッチだと思ってました。
日頃の忙しさから解放され、ゆっくりできるのならと思い体験会に参加しましたが、丹田叩きや、腸運動にただ休憩時間でなく、瞑想時間があったりと私にとりましては未知数な未体験ゾーンがここにはありました。来てみて、回重ねる度に、新鮮で、静と動が調和して居心地良い最後に着地する経験があり、その日その日の発見もあり、感動してしまいます。
自己の未開拓や記憶の追憶やら色々な発見が多々ありますが、これからもお力添えください。
毎回親切にありがとうございます。
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★ 5/5
2025年05月17日
トレーニングをして体が変化しました。人間ドックの結果が劇的に好転し、痩せることができました。瞑想🧘‍♂️をする事で感情に振り回される事もなくなり、落ち着いて生活できるようになりました。お勧めです。
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★ 5/5
2025年03月27日
ブレイン体操を始めてから今日のストレスを今日のうちに手放すことができるようになりました。親切で、丁寧に指導してくださるので、まったくの初心者でしたが呼吸＆瞑想が深く体感できるようになりました。
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★ 4/5
2025年01月18日
長い間ヨガを続けているので、免疫力がつき病気になることがあまりなくなりました。私にとって一番大切な事は心のバランスが良くなり、物事に執着しなくなった事です。
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★ 5/5
2024年11月15日
続けてスタジオに通うことで、腹部の深層筋が効率良く鍛えられて、美姿勢をキープ出来る時間が長くなりました。
引き締まるので尿漏れにも効果があります。

それと、トレナーの先生から教えてもらえる『呼吸法』をぜひ様々なお悩みがある方々に知ってもらいたいです!
トレーニング中に雑念がはずれて頭がクリアになるので、悪習慣を手放して、自分が本当に大切にしたいことに時間をかけられるようになりました。
又、身体の仕組みにトレナーの先生がとても詳しいので、痛みなどお悩みを相談すると症状に合わせたトレーニングやマッサージ方法を優しくレクチャーしてもらえるので凄くお値打ちだと思います🎶
私は消化器系や身体のバランス…

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★ 5/5
2024年02月19日
長年夜勤で不規則な生活をしているため慢性的な疲労感と自律神経が乱れている感じがありました。寝ても疲れがとれなくて、また心にもストレスがあり、「このままでは病気になるかも、今の状態から回復しなければ！」と思った時期に出会いました。
トレーニングをした後は、モヤがとれてスッキリします。丹田に一点集中したり体を弛緩させたりする中で、自分は緩めることも苦手なんだと気づきました。少しずつですが、以前のように、常に体が緊張していたのがリラックスできるようになってきてます。だるくて重い感じもなくなりました。
そして自分に対して向き合うことも最初は抵抗がありましたが、トレーナーが一緒に丁寧に導いてくださるので…
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イルチブレインヨガ 岡山スタジオの悪い口コミ

★ 1/5
2025年05月06日
初回体験に行ったが、宗教的な雰囲気が強く、会費も高いので断ってもしつこく、了承していないのに超強引に1ヶ月分を契約書にサインをさせられ、仕方なく通うと、予約時間に行っても鍵がかかっていたので電話をするも忘れられていた。
なかなか時間が取れない中やっと行けたのに忘れられ、変更した日に行ってみれば担当が変わってレッスンの半分は勉強会になって損した気分だった😑
勉強会も宗教的な感じで洗脳されそうで怖かった😱
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