ホットヨガスタジオLAVA 練馬店

ホットヨガスタジオLAVA 練馬店は、東京都練馬区練馬1-5-3 あづまやビルの5〜7Fに位置し、練馬駅から徒歩約1分の好立地。全国に展開する日本最大級のホットヨガブランドとして、初心者にも安心な指導と豊富なプログラムを備えています。30種類以上のレッスンから目的に合わせて選べ、体幹を整え血行を促進。ホットヨガだけでなくマシンピラティスも体験可能。開館時間は月〜金が8:30〜22:30、土日が7:30〜20:30。駅近の利便性と、手頃な料金プランで日常のリフレッシュをサポートします。体験や見学の案内も丁寧で、初めての方の不安を解消するサポート体制が整っています。

ホットヨガスタジオLAVA 練馬店の基本情報

店舗名ホットヨガスタジオLAVA 練馬店

住所〒176-0001
東京都練馬区練馬１丁目５−３ あづまやビル 5・6・7F

電話番号0120-649-766

ウェブサイトhttps://yoga-lava.com/lp/cp/virabhadra/?code=83&name=nerima

業態ヨガ スタジオ

評価★ 4.6 (109件のレビュー)

ホットヨガスタジオLAVA 練馬店の営業時間

日曜日
7時30分～20時30分

月曜日
8時30分～22時30分

火曜日
定休日

水曜日
8時30分～22時30分

木曜日
8時30分～22時30分

金曜日
8時30分～22時30分

土曜日
7時30分～20時30分

ホットヨガスタジオLAVA 練馬店の最寄り駅

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練馬
徒歩約1分

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豊島園
徒歩約9分

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新桜台
徒歩約17分

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中村橋
徒歩約18分

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新江古田
徒歩約20分

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氷川台
徒歩約22分

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江古田
徒歩約22分

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都立家政
徒歩約23分

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野方
徒歩約25分

▶
練馬春日町
徒歩約25分

ホットヨガスタジオLAVA 練馬店の良い口コミ

★ 5/5
2025年07月25日
LAVAとの出会いは一枚の新聞折り込み広告でした。
体力が付き、花粉症が改善され今では生活の一部となり、なくてはならない存在になっています。
年齢に関係なく自分のペースで続けられ、インストラクターさんのお話も勉強になります。
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★ 5/5
2025年06月25日
ヨガ。始める前は、50肩で中々上がらなかったですが、約1年続けて耳の横まで上がるようになりました。
また、ウエストが少しゆるくなったかなぁと思いました。
今後も無理なく続けて、体の変化を楽しみたいと思います。
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★ 5/5
2025年04月25日
始めた当時はみんなのようにダラダラと汗が出なくて、でもレッスン終わった後は変に汗が止まらず気持ち悪かった。でも週4..5日続けて9ヶ月経った頃からたくさん汗が出るようになり終わった後スッキリ。体質が変わった事を実感しました。当初痛かった外反母趾や、首の痛みもいつのまにかなくなって、自分にはあってたんだな、と、今にいたってます。これからも続けられる限り通いたいと思っています。
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★ 4/5
2025年03月20日
ずっと興味のあったホットヨガに体験行きました。ヨガ自体も初体験でしたが、楽しめました…！自分のわからないクセとかもいっぱいあるなと感じたので、通って改善したいです..！
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★ 5/5
2025年02月25日
インストラクターの皆さんの見識の高さを感じます。楽しくレッスンを受けることができていますし、自分の苦手なことに対する的確なアドバイスをいただかことができて、感謝しています。
これは練馬スタジオということでないと思いますが、
一つだけ言うと、インストラクターの方の異動が多い気がします。掲示板で1ヶ月で異動という内容を読んで驚きました。
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★ 5/5
2024年08月26日
汗をかき、循環がよくなり、体力筋力がついてきたことで、体調不良が（肩こり腰痛むくみ、だるさ、不眠など）軽減してきたので、病院等色々いくより、ホットヨガで自分で動かすことが大切なんだと感じる。体重減少は軽度も、むくみがへり、しまってきたのは感じる。暑くてのぼせて熱中症のようになりやすかったが、汗をかくことで体調がよく感じる。先生たちが、声をかけてくれ親切で、いつも一人でいくが雰囲気がよいので気楽。ホットヨガにいくことで、気持ちも身体もすっきりするのを感じる。ウォーキングなど色々やってみたが、長続きせずあきっぽかったし、一時間が辛かったが今、レッスンの時間は、あっという間。
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★ 5/5
2024年02月22日
今年１月から体験入会してみました。元々、体を動かすのが好きで、毎日のようにニンテンドーのリングフィットアドベンチャーで筋力トレーニングやっておりました。一人だけなので、ついついに自分に甘くなりそうです。ホットヨガレッスンを初めて受けてみて、汗が滝のようにかいて本当に気持ちが良かったです。自宅から電車に乗って二つ先に降りるので、長く通い続けたいと思います。インストラクターたちもわかりやすくお手本を表してくれて、耳の不自由な私でも出来て喜びがいっぱいです。
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ホットヨガスタジオLAVA 練馬店の悪い口コミ

★ 1/5
2025年07月24日
体験して感じた事です。
練馬駅からもとても近く通いやすそう
レッスンは丁寧に指導して頂きとてもよかったです。
ホットヨガならではの滝汗をかき、爽快でした。

設備に難点多めです。
・レッスン30分前から入館可（真冬は階段待機辛そう）
・スタジオまでの移動にエレベーターもあるが、外気に晒されている階段も使う
・下駄箱が無く、共有の下足入れを使いロッカーに入れる
・ロッカー幅が狭く、コート等は入れづらそう
・シャワー室4台のためレッスン後は大行列
・シャンプー等の使用不可
・ドライヤーの台数も少なかった
・スタジオが2つあり、レッスン数はとても多いのが、魅力的でしたが、前後の大混雑がストレスになり…

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