マシンピラティススタジオ the SILK 池袋西口店

マシンピラティススタジオ the SILK 池袋西口店は、池袋西口エリアの中心に位置するピラティス専用空間です。池袋駅から約0.245km、徒歩3分の好立地で、通いやすさと利便性を両立しています。6階のスタジオには最新のマシンを揃え、日常動作を支える体幹の安定と美しい姿勢づくりを目指す個別プログラムを提供。初心者から経験者まで、体力や目標に合わせたメニューを組み、正しい呼吸と動作の連携を丁寧に指導します。インストラクターは体の癖を見極め、長期的な健康づくりをサポート。朝8時から夜22時まで開館しており、忙しい日々にも組み込みやすい点が魅力です。静かな空間と衛生管理にも配慮した環境で、安心してトレーニングに取り組めます。西口の利便性と静かな空間が、日々の体づくりをサポートします。近隣にはカフェやショップも点在しており、レッスン前後の時間を有効活用できます。

マシンピラティススタジオ the SILK 池袋西口店の基本情報

店舗名マシンピラティススタジオ the SILK 池袋西口店

住所〒171-0021
東京都豊島区西池袋１丁目２１−２ 6階

電話番号03-5985-4250

ウェブサイトhttps://reserve.the-silk.co.jp/reserve/schedule/14/16?is_trial=true

業態ピラティス スタジオ

評価★ 4.8 (275件のレビュー)

マシンピラティススタジオ the SILK 池袋西口店の営業時間

日曜日
8時00分～22時00分

月曜日
8時00分～22時00分

火曜日
8時00分～22時00分

水曜日
8時00分～22時00分

木曜日
8時00分～22時00分

金曜日
8時00分～22時00分

土曜日
8時00分～22時00分

マシンピラティススタジオ the SILK 池袋西口店の最寄り駅

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池袋
徒歩約3分

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要町
徒歩約12分

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東池袋
徒歩約14分

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都電雑司ヶ谷
徒歩約14分

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東池袋四丁目
徒歩約15分

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北池袋
徒歩約16分

▶
目白
徒歩約16分

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鬼子母神前
徒歩約17分

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雑司が谷
徒歩約17分

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椎名町
徒歩約18分

マシンピラティススタジオ the SILK 池袋西口店の良い口コミ

★ 5/5
2025年10月01日
約2年間通わせていただきましたが、少しずつ身体の変化を感じることができとても楽しく続けることができました。
また、トレーナーの方もとても親身になって教えてくださり、レッスン終わりも気さくに話しかけてくださりとても通いやすかったです。
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★ 5/5
2025年09月19日
スタジオが綺麗でおしゃれでした
鏡があるのでインストラクターさんの動き確認しやすかったです
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★ 5/5
2025年09月08日
身体を動かしているにピラティスを通う前よりも身体が疲れなくなりました。身体がとても硬く最初は大変でしたが、今では身体が柔らかくなり楽しく通えてます。通っていくうちに効果が自分でも実感できるのでがとても嬉しいです。
寝つきが良くなり寝起きが良くなりました。ピラティスはじめて日々の生活変わりました。安いといえる金額ではありませんが効果を実感できているのでおすすめです。継続して続けようと思います。
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★ 5/5
2025年09月07日
最初のレッスンで難しく感じていた動きも、慣れていくうちに身体の可動域も広く、動きやすくなりました！
部位に特化したレッスンもあり集中的にトレーニングできます。分からない部分は、トレーナーの方々も丁寧に教えてくれますし、スタジオも清潔感があり、自然と通い続けたくなります！
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★ 5/5
2025年09月07日
ピラティスを始めてから姿勢や呼吸を気にするようになり、明らかに体調が変わったと思います。できなくても分かりやすく教えてくれるので、飽きっぽいわたしが気付いたら一年続いてます。先生たちのポジティブオーラが素敵で、できる事なら毎日通いたいくらいハマってます。
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★ 5/5
2025年09月07日
何か新しいことを始めたいと思い通い始めました。インストラクターの皆さんが明るく親切に教えてくれるので楽しく通えます。レッスン後に話しかけてくださっておしゃべりするのも楽しいです！
また、遅い時間までレッスンがあるので仕事終わりにも通えるところも続けやすいです。
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★ 5/5
2025年09月04日
通って一年になります。体の変化ももちろんですが、通うことで自分の体を見つめ直すことができ、日々の姿勢や食生活も気をつけることができています！！
レッスン内容も豊富で定期的に改変もあり毎日通っても飽きません。
また、グループレッスンですが10名程度なのでしっかりと指導していただくことができます。
女性専用なので清潔感もありますし、男女兼用のジムと違い服装や体型を気にすることなくレッスンに励むことができます！（ピラティススタジオならどこも同じかもしれませんが、シューズではなく裸足や靴下で行うのでウェアさえあれば通うことができて気に入ってます！！笑）
また初めて体験をした時にも感じましたが、明るくき…
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★ 4/5
2025年08月03日
グループレッスンのみですが、最大10人くらいなのでちゃんと見てもらえます。スタジオはキレイで気持ちよく運動できるし、インストラクターの方もテキパキ優しく教えてくださるので初心者でもちゃんとできました！笑
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