ホットヨガスタジオLAVA 五反田店

店舗は綺麗で、インストラクターの方々もよく声をかけてくれるので、良い環境だと思います。

いつも楽しく通えて、3か月目で足痩せ効果を実感できました。今後も定期的に通いたいです！

びっくりする神店舗、ダントツの綺麗さとクリーンな立地。
五反田にしてはめちゃくちゃ綺麗なビルで同じビルに飲食なし、運動系ばかりです

膝が痛くならない黒いゴムマット仕様
スタジオ中央に柱がある、正方形で鏡が正面のみのため、イントラさんが見えない場所がありそう
動きになれていたり、人の顔や鏡に映るのが嫌な場合には、断然おすすめします
ヒーター配置もドア位置も完璧です
店内導線も完璧な広さ。ぶつかりにくい
若干広すぎるくらいです（笑）
シャワーブースも肘を広げてシャワーしても肘がぶつからずお尻も当たらない、
1番大きいと思います。
追加料金ない方なら一度は交通費払って来てみると良いと思いました！
…

2月に入会しました。きっかけは、姿勢や腰の不調で整形外科を受診した際、「老化現象」と診断されたこと。そんな時、InstagramでLAVAの体験レッスンを見つけ、軽い気持ちで参加してみたところ、想像以上に気持ちの良い汗をかき、すぐに入会を決めました。
あれから2ヶ月、今ではしっかりとした呼吸とともにたくさん汗をかくことで、身体も心も整ってきているのを実感しています。特に、夜中にトイレで起きることがなくなり、ぐっすり眠れるようになったのは驚きです。日常生活でも階段を使うようになったり、姿勢を意識したりと、自然と生活の質が上がっています。
何よりも、LAVAに出会えたことに感謝しています。インスト…

軽い気持ちで体験レッスンを受けました。
普段汗をかきづらい方なのにびっくりするほど滝汗でをかきました。またレッスン後も嫌な疲労感はなく、むしろリフレッシュして清々しい気持ちになりました。その心地よさにその場で契約をしました。今ではレッスンに通うことが生活のルーティンになる程ハマってます。
レッスンではインストラクターの心地良い声のトーンで動きをリードしてくれます。動きが分からなくて戸惑うことや迷うことがないほどに丁寧にリードしてくれるので自分の動きと呼吸に集中できます。予約も週末以外は取りやすいので、コンスタントに通えるのが嬉しいです。

burness styleの体験レッスンから
キックボクシング、ホットヨガ、マシンピラティスに通えるプランで通っています🧘
現在3ヶ月目です🙌

ずーっと体が硬く通い続けられるのか不安でしたが…

講師の方の優しい声と自分の体に集中できるのが心地よく、気づけば3ヶ月目。
少しずつ柔軟性が高まってきました❀

また、座り仕事でガチガチだった足のむくみが取れはじめ、末端冷え性も改善されてきました。

レッスン前後でかなり効果を体感できるので
また次も来ようって思えます🙌

また、スタッフの方も毎回素敵な笑顔で
お出迎えしてくださるので安心です❀

ボクシングとの相性もよく
有酸素・筋トレ特有の足の…

プレミアムフリー・フルタイムメンバーです。出張中で時間の余裕があり五反田店にお邪魔しました。

レッスンで前はインストラクターの方々がとても優しく接してくださり、全体的に雰囲気も良かったです。ただ、60分のレッスン中、一度もポーズの修正やアドバイスをいただけなかったのが少し残念でした。他の方には直接体に触れて指導されている様子があったので、私も少しアドバイスをもらえたらよかったなと感じました。

設備面では、シャワールームの数は十分でしたが、ロッカールームがやや狭く、レッスン前後は非常に混雑していました。そのため、ロッカーから荷物を取り出すのに時間がかかり、少し不便に感じました。

スタジオ自…