zen place ピラティス＆ヨガ 三宮

zen place ピラティス＆ヨガ 三宮は、神戸市中央区三宮町の京町筋安田ビル4階に位置するピラティス＆ヨガ専門スタジオです。地下鉄海岸線の三宮・花時計前4番出口から徒歩1分、JR三ノ宮駅中央改札からも8分と、忙しい日程にも組み込みやすい立地です。少人数制のマットとマシンピラティスを基軸に、ヨガクラスを組み合わせた多彩なプログラムを用意。プライベートからリフォーマーを使ったグループ、初心者から経験者まで対応します。男性の参加も歓迎。手ぶらで通えるレンタルやマット・タオルの用意も充実。体験後は近隣の姉妹店も利用可能で、通い方を柔軟に選べます。最大16レッスンまで同時予約可能な予約システムと、zen placeアプリで身体と心の変化を記録できる点も魅力。全国に展開するネットワークならではの品質とサポートを活かし、あなたのペースで継続できるスタジオです。

zen place ピラティス＆ヨガ 三宮の基本情報

店舗名zen place ピラティス＆ヨガ 三宮

住所〒650-0021
兵庫県神戸市中央区三宮町１丁目３−１５ 京町筋安田ビル 4階

電話番号078-335-6860

ウェブサイトhttps://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-sannomiya

業態ヨガ スタジオ

評価★ 4.7 (56件のレビュー)

zen place ピラティス＆ヨガ 三宮の営業時間

日曜日
7時00分～16時00分

月曜日
8時00分～21時00分

火曜日
8時00分～21時00分

水曜日
8時00分～21時00分

木曜日
8時00分～21時00分

金曜日
8時00分～21時00分

土曜日
7時00分～16時00分

zen place ピラティス＆ヨガ 三宮の最寄り駅

▶
三宮・花時計前
徒歩約2分

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神戸三宮
徒歩約3分

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三宮
徒歩約3分

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旧居留地・大丸前
徒歩約5分

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三ノ宮
徒歩約5分

▶
貿易センター
徒歩約7分

▶
元町
徒歩約7分

▶
みなと元町
徒歩約13分

▶
花隈
徒歩約15分

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ポートターミナル
徒歩約17分

zen place ピラティス＆ヨガ 三宮の良い口コミ

★ 5/5
2025年08月26日
2年程通っています。プライベートレッスンのマシンピラティスとグループレッスンのマットピラティスをしています。ピラティスを始めていくうちに普段から姿勢を意識できたり自分の身体を観察出来る機会が増えました。エデュケーターの方も明るく親切で分かりやすく教えて頂けます。プライベートレッスンでは今の身体に合わせてレッスンして頂けグループレッスンでは集中して自分の身体と向き合う事が出来楽しい時間となっています。レッスンを受ける前と受けた後の身体と気持ちの変化を毎回感じています。自分の生活の一部となったピラティスはこれからもずっと続けて行きたいと思っています。
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★ 5/5
2025年08月26日
ほそぼそだけとずっとピラティス時々ヨガ続けています。今日はトータルバランス測定！やってみました。日々のストレスや身体の状態、正直でしょ私の身体って感じです。
いつも自分の心と身体のトータルバランスをとり「なんとかなるさって」してくれるピラティスに感謝し、これからもずっと続けたいなって思っています😊
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★ 5/5
2025年08月25日
ここでピラティスを始めて９ヶ月が過ぎました。身体の調子もどんどん良くなり、体重も減り、お腹も凹み、驚いた事に脊柱管狭窄症の症状が殆どなくなりました。今後もさらに強い身体になるように頑張ります。エデュケーターの皆さんが優しく丁寧に教えてくれるので、楽しく続けていけると思います。
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★ 5/5
2025年08月23日
40歳代から腰痛で悩み、接骨院や整体に通っていたのですが、改善せずでした。ところが2年前にこちらでピラティスを始め、今では腰痛を感じなくなりました。
更に自由な身体を目指して、レッスンを続けたいと思っています。
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★ 5/5
2025年08月22日
2年ほど通っています。
初めは身体の動かし方のイメージを掴むのが難しかったですが、プライベートレッスンとグループレッスンを組み合わせて週2回以上は通うようにすると、3ヶ月ほどで自分の身体の変化に気づきました。
もともと腰痛に悩まされていましたが、腰痛になってしまう原因が自分の日常生活での身体の動かし方の癖にあることがわかり、レッスン時以外も身体の動かし方を意識できるようになりました。
プライベートレッスンだと自分の動き方のくせもわかりやすく、理解度に合わせてマンツーマンで教えてもらえるので良いです。
自分の身体とじっくり向き合う時間を持つことでレッスン後は身体も軽くなり気持ちもすっきりするので…
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★ 5/5
2025年08月17日
zen placeに通い始めて３年ほどになります。
もともと全く運動をしていなかったので、最初の頃は効果を実感しにくかったのですが、久しぶりに軽い登山をした時にあまり疲れずに歩けたこと、翌日身体が痛くならなかったことに驚きました。
スタジオの雰囲気が良く、インストラクターの皆さんも素敵な人ばかりです。これからもゆっくり自分のペースで続けたいです。
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★ 5/5
2025年08月09日
広くて綺麗なスタジオで、自身の身体に合わせて丁寧に指導してくれて、体の癖がだいぶ取れました。
レッスン後は心身ともに整うので、仕事帰りでもオススメです。
またグループよりプライベートがオススメです！
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★ 5/5
2025年06月09日
zenplaceピラティス三宮は、明るくポジティブな雰囲気に包まれるスタジオで笑顔が溢れてます☺️☀️
魅力あふれる自分に出会うために自分のからだを通じて心にもアプローチできるピラティスはやっぱりいいものです。
運動習慣や年齢も全く関係ないので、是非体験レッスンから来てみてください！

毎週続けると数回目〜1ヶ月くらいで体の変化に気づいてくるとおもいます〜お楽しみに🥳

─── Google Map より 転載

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